Tag Archives: tinggi protein

Susu Berprotein Tinggi, Mengapa Sangat Penting Untuk Kesehatan?

susu rendah lemak untuk kolesterol

Mengapa susu berprotein tinggi sangat penting? Dr. Spencer Nadolsky, penulis dalam buku berjudul “The Fat Loss Prescription” menyebutkan bahwa protein adalah raja. Mengapa? Apa saja alasannya? Mungkin, sejak kecil anda sudah dibiasakan untuk rajin minum susu dengan tinggi protein atau juga telur. Seperti mobil, tubuh memerlukan mesin yang memiliki performa baik untuk tetap dapat melaju. […]