Susu tulang untuk lansia dapat mempertahankan kepadatan tulang. Saat memasuki masa lansia kebutuhan gizi yang diperlukan akan berbeda. Minum susu setiap hari dapat membantu memenuhi kebutuhan gizi. Susu menjadi tambahan sumber energi dengan kandungan gizi yang beragan. Manfaat utama susu yaitu mempertahankan kepadatan tulang dan gigi. Dalam hal ini, kalsium bekerja dengan bantuan vitamin D. Vitamin […]
Tag Archives: susu tulang untuk orang tua
06
Nov
Nov
Susu tulang untuk orang tua sering sekali kita temukan di iklan televisi. Mungkin beberapa orang berpikir, apakah orang tua membutuhkan susu untuk tulang? Tentu saja, mengkonsumsi nutrisi lengkap sangat dibutuhkan. Kebiasaan mengkonsumsi susu seringkali dikaitkan hanya untuk anak karena mereka membutuhkan nutrisi banyak. Padahal sebagai orang tua juga sangat membutuhkan susu untuk menjaga tulang dan […]