Selain Untuk Tulang dan Gigi, Ini Manfaat Susu yang Berkalsium Tinggi

susu yang berkalsium tinggi
susu yang berkalsium tinggi

Susu yang berkalsium tinggi memang baik untuk masa pertumbuhan anak. Namun tidak hanya anak dan remaja saja yang membutuhkan susu dengan kalsium tinggi. Beberapa orang dewasa juga membutuhkan konsumsi susu dengan kandungan kalsium tinggi. Ada banyak manfaat yang mungkin bisa didapatkan dari susu tersebut.

Ada banyak hal yang harus diperhatikan ketika akan membeli susu tinggi kalsium. Memastikan kualitas susu terbaik tentu sangat penting agar konsumen mendapatkan manfaatnya.

Manfaat Susu yang Berkalsium Tinggi

Ada banyak sekali manfaat yang bisa dirasakan ketika anda mengkonsumsi susu kalsium tinggi. Tidak hanya untuk tulang atau gigi, beberapa manfaat besar sangat penting untuk Anda, sebagaimana berikut.

Menjaga kesehatan tulang dan gigi

Manfaat pertama yang bisa dirasakan oleh para konsumen adalah menjaga kesehatan tulang dan gigi. Jadi jika asupan kalsium anda terpenuhi dengan baik maka kesehatan tulang dan gigi akan terjaga dengan baik. Tulang dan gigi anda akan jauh lebih sehat dan padat.

Kalsium yang tinggi pada susu akan memberikan nutrisi untuk membran sel gigi juga tulang. Apabila saat ini anak anda sedang dalam masa pertumbuhan tetapi kurang maksimal maka disarankan untuk memberikan susu tinggi kalsium.

Tidak hanya itu, jika orang dewasa sering merasakan sakit punggung atau sakit pada bagian lutut, maka segera konsumsi susu yang berkalsium tinggi. 

Membantu memberi asupan energi

Selanjutnya, kalsium ternyata juga bisa memberi asupan tenaga lebih. Salah satu manfaat kalsium ini akan mencegah terjadinya pembekuan darah sehingga memberikan pengaruh positif bagi kinerja jantung. 

Menjaga tekanan darah

Bagi anda yang memiliki darah tekanan darah tinggi bisa mengkonsumsi susu kalsium tinggi. Jadi kandungan kalsium tersebut justru bisa membantu menormalkan kontraksi otot dan kerja pada jantung.

Rutin mengkonsumsi susu yang memiliki kalsium akan membantu menjaga kesehatan jantung dan terhindar dari beberapa risiko penyakit jantung, stroke, dan masih banyak lainnya. 

susu yang berkalsium tinggi

Seberapa Butuh Tubuh Kita dengan Kalsium?

Sebelum memahami seberapa tubuh kita  butuh asupan kalsium ada baiknya anda memahami apa itu kalsium. Jadi, kalsium adalah mineral yang banyak ditemukan di dalam tubuh manusia dan memiliki fungsi cukup penting. Bahkan kalsium bisa membantu kita terhindar dari berbagai macam penyakit.

Kebutuhan kalsium setiap orang berbeda-beda, tergantung pada jenis kelamin juga usia. Biasanya usia dewasa membutuhkan kalsium 1000 mg dalam satu hari. Sedangkan kebutuhan kalsium pria di atas 70 tahun dan wanita di atas 50 tahun sekitar 1.200 mg. 

Berbeda juga dengan anak, untuk usia 1-3 tahun membutuhkan kalsium sekitar 700 mg dalam satu hari. Semuanya harus diperhatikan dengan baik. Memenuhi kebutuhan kalsium dapat dari susu.

Susu memang sangat terkenal memberikan kandungan kalsium tinggi, entah untuk anak maupun orang dewasa. Gunakan produk susu berkualitas dengan kandungan kalsium tinggi. Memenuhi kebutuhan kalsium tidak bisa dianggap remeh. Jika tidak terpenuhi maka bisa menyebabkan beberapa masalah kesehatan.

Ada banyak brand susu yang memiliki kalsium tinggi. Ketika membelinya, pastikan anda melihat informasi kemasan untuk mengetahui jumlah kalsium. Tidak hanya itu, pilih susu terbaik dengan memperhatikan gizi lainnya. Dengan begitu kebutuhan nutrisi anda akan terpenuhi dan tubuh menjadi lebih sehat.

Banyak susu yang berkalsium tinggi dengan kualitas terbaik, pilih sesuai kebutuhan. Pastikan untuk selalu memeriksa tanggal kedaluwarsa agar anda juga menikmati susu berkalsium kemasan sebelum batas akhir konsumsi. Simpan susu dengan cara yang tepat agar tetap higienis.

Perhatikan Nutrisi Ketika Memilih

PT Mirota KSM memiliki produk-produk susu yang berkalsium tinggi terbaik yaitu Lactona Gold 1+, Lactona 3, dan Lactona Ibu. Lalu ada juga Prosteo, Prosteo Plus, Prosteokidz.

Tiap produknya ini memiliki kandungan nutrisi yang lengkap sehingga dapat bantu memenuhi kebutuhan nutrisi harianmu. Untuk susu yang berkalsium tinggi bisa memilih Prosteo Plus atau Prosteo.

susu kalsium tinggi
Prosteo Plus

Susu Prosteo Plus merupakan susu bubuk tinggi kalsium yang diperkaya dengan berbagai macam vitamin, mineral, dan juga inulin sebagai prebiotik. Kandungan lemak yang rendah membuat Prosteo Plus baik dikonsumsi bagi yang sedang menjalani diet rendah lemak dan. Susu Prosteo Plus tinggi Kalsium dengan jumlah 605 mg/ saji. Maka dengan meminum 1 gelas susu Prosteo Plus dapat memenuhi 75 % kebutuhan Kalsium harian kita. Kalsium yang difortifikasi dalam susu Prosteo Plus ini merupakan Kalsium susu asli. Kaslium susu asli sangat baik digunakan oleh tubuh karena mudah diserap tubuh tidak menyebabkan pengendapan di ginjal dan juga persendian.

Susu Prosteo Plus merupakan susu bubuk tinggi kalsium yang diperkaya dengan berbagai macam vitamin, mineral, dan juga inulin sebagai prebiotik. Kandungan lemak yang rendah membuat Prosteo Plus baik dikonsumsi bagi yang sedang menjalani diet rendah lemak dan.Susu Prosteo Plus tinggi Kalsium dengan jumlah 605 mg/ saji. Maka dengan meminum 1 gelas susu Prosteo Plus dapat memenuhi 75 % kebutuhan Kalsium harian kita. Kalsium yang difortifikasi dalam susu Prosteo Plus ini merupakan Kalsium susu asli. Kaslium susu asli sangat baik digunakan oleh tubuh karena mudah diserap tubuh tidak menyebabkan pengendapan di ginjal dan juga persendian.

Memiliki Vitamin C Yang Tinggi

Vitamin C diperlukan dalam pembentukan jaringan kolagen, Jaringan kolagen merupakan protein yang menyusun tubuh manusia, sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan tulang dan gigi, sendi, otot dan kulit.

Prosteo Plus dengan Serat Inulin

Serat inulin merupakan prebiotik yang berfungsi untuk mempertahankan saluran cerna. Inulin mendukung pertumbuhan bakteri baik dalam usus pro-biotics adalah bakteri baik yang membantu menjaga kesehatan usus. Inulin adalah probiotik.

Mengandung Tinggi Protein

Protein yang terkandung dalam susu Prosteo merukan Protein susu yang sangat bermanfaat bagi pembentukan dan regenerasi sel yang rusak. Selain itu kandungan L- Karnitin dapat membantu untuk memecah lemak menjadi energy, dan dapat menghambat laju penuaan. . L- karnitin berfungsi untuk mengeluarkan metabolit – metabolit sekunder dari dalam matriks mitokondria untuk mencegah penumpukan dan akumulasi dari metabolit – metabolit tersebut. Prosteo Plus dalam kemasan 300 gr dengan varian rasa Vanila dan Coklat

susu rendah lemak
Prosteo Plain

Prosteo merupakan susu bubuk skim rendah lemak, tinggi kalsium susu sebagai nutrisi jaringan tulang

Keunggulan:

  • Kandungan Kalsium dalam 100 gr Prosteo adalah 1400 mg, 100 % Kalsium SUSU.
  • Tinggi Protein rendah lemak, bebas Kolesterol dan tanpa gula tambahan
  • Natrium, Kalium, Magnesium dan Fosfor
  • Prosteo dapat dikonsumsi mulai usia 12 tahun keatas untuk menabung Kalsium sejak dini hingga usia50 tahun untuk membantu mengatasi masalah osteoporosis